Neue Tipps zum richtigen Wassertrinken
Unser Partner Retap hat einige Tipps aufgelistet (leider in Englisch, die Ãœbersetzung ist aber unten angeführt).  Das mit dem Glas Wasser vor dem Duschen war uns noch nicht bekannt…
Das Wassertrinken zum richtigen Zeitpunkt maximiert die positiven Effekte für den Körper.
– 2 Gläser Wasser nach dem Aufstehen aktivieren die inneren Organe.
– 1 Glas Wasser vor dem Essen hilft der Verdauung.
– 1 Glas Wasser vor dem Duschen verhindert hohen Blutdruck.
– Das Glas Wasser vor dem Schlafengehen hilft das Risiko eines Herzinfarkts zu reduzieren.